Χρήσιμες πληροφορίες για τους συμμετέχοντες στο 11ο Greece Race for the Cure®

ΚΥΡΙΑΚΗ 29 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ 2019 ΖΑΠΠΕΙΟ

8:30 ΠΜ ΕΚΚΙΝΗΣΗ ΓΥΡΟΥ ΤΗΣ ΑΘΗΝΑΣ -ΑΓΩΝΑ ΔΡΟΜΟΥ 10 ΧΛΜ

10:30 ΠΜ ΕΚΚΙΝΗΣΗ ΑΓΩΝΑ ΔΡΟΜΟΥ 5 ΧΛΜ

11:30 ΠΜ ΕΚΚΙΝΗΣΗ ΠΕΡΙΠΑΤΟΥ 2 ΧΛΜ

ΠΡΟΣΒΑΣΗ

Oι δρόμοι κλείνουν σταδιακά από τις 7:00πμ, γι’ αυτό προτιμήστε τα Μέσα Μαζικής Μεταφοράς για να μην ταλαιπωρηθείτε:

 
 

ΜΕΤΡΟ: Σταθμός Σύνταγμα 

ΤΡΑΜ: Στάση Ζάππειο, Σύνταγμα

 ΛΕΩΦΟΡΕΙΑ/ΤΡΟΛΛΕΫ: Στάση Σύνταγμα, Στάδιο, Μετς, Άγαλμα Βύρωνος

Περιηγηθείτε στον χώρο του Ζαππείου!

Σε κάθε γωνιά του προαύλιου χώρου του Ζαππείου κάτι ωραίο σας περιμένει!

 

Φωτογραφηθείτε με την ομάδα σας
από τις 8:00 έως τις 11:00 στον ειδικό μας χώρο για τις ομαδικές φωτογραφήσεις στο πλάι του Ζαππείου. 

 

Επισκεφθείτε  το περίπτερο του Συλλόγου «Άλμα Ζωής»

ενημερωθείτε για τα προγράμματα και τις υπηρεσίες που παρέχει και προμηθευτείτε με έντυπο ενημερωτικό υλικό για τον καρκίνο του μαστού αλλά και το ειδικό μαξιλάρι  Pillow Positive της Coco-Mat για γυναίκες σε μετεγχειρητική φάση.

 

 

Στο περίπτερο της πρόληψης "ΜΑΘΕ ΓΙΑ ΜΕΝΑ"  

θα σας πείσουμε να υποσχεθείτε στον εαυτό σας ότι θα τον φροντίζετε

 

Στο περίπτερο "Γλυκές Δωρεές" 

θα βρείτε χειροποίητα υγιεινά γλυκάκια από τις εθελόντριές μας και αναμνηστικά του Αγώνα!
 

Μην παραλείψετε να αφήσετε και τη δική σας ευχή στο “Τείχος των Ευχών” 

ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΟΔΗΓΙΕΣ
ΓΙΑ ΤΟΝ ΓΥΡΟ ΤΗΣ ΑΘΗΝΑΣ 10ΧΛΜ
ΚΑΙ ΤΟΝ ΑΓΩΝΑ ΔΡΟΜΟΥ 5ΧΛΜ

  • Θυμηθείτε να φορέσετε τον ειδικό αριθμό συμμετοχής με το chip χρονομέτρησης
  • Η ώρα εκκίνησης του Γύρου της Αθήνας 10χλμ είναι 08:30 πμ
  • Η ώρα εκκίνησης του Αγώνα Δρόμου 5χλμ είναι 10:30 πμ
  • Σημείο εκκίνησης όλων των διαδρομών είναι η Βασ.Αμαλίας με κατεύθυνση προς το Σύνταγμα
  • Μόνο για τους δρομείς υπάρχει υπηρεσία φύλαξης αντικειμένων στην μικρή έξοδο προς Βασ. Όλγας
  • Σταθμοί Νερού: 1) Στο προαύλιο Ζαππείου, 2) ανά 2,5 χλμ των διαδρομών 3) Στη Γραμμή Τερματισμού.

Διαδρομή αγώνα δρόμου 5 χλμ

Λεωφόρος Βασιλίσσης Αμαλίας, στροφή στη Βασιλίσσης Σοφίας, συνέχεια έως το ύψος της Πλατείας Μαβίλη. Αναστροφή στο ύψος της Πλατείας Μαβίλη, συνέχεια επί της Βασιλίσσης Σοφίας (άνοδος), Βασιλέως Κωνσταντίνου, στροφή στη Βασιλίσσης Όλγας, τερματισμός αγώνα στην έξοδο του Ζαππείου (κάτω από το συντριβάνι)

Διαδρομή 33ου Γύρου Αθήνας - Αγώνα δρόμου 10 χλμ

ΒΑΣ. ΑΜΑΛΙΑΣ - ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ - 28ΗΣ ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ (ΔΕΞΙΑ) - ΑΚΑΔΗΜΙΑΣ -Λ.ΒΑΣ.ΣΟΦΙΑΣ - (ΚΟΜΒΟΣ HILTON ΠΙΣΩ ΑΠΟ ΤΟΝ ΔΡΟΜΕΑ) - Λ.ΒΑΣ.ΣΟΦΙΑΣ (ΡΕΥΜΑ ΚΑΘΟΔΟΥ) - (ΣΤΟΝ ΚΟΜΒΟ ΤΗΣ ΖΑΧΑΡΩΦ ΜΠΑΙΝΟΥΜΕ ΣΤΟ ΡΕΥΜΑ ΑΝΟΔΟΥ ΤΗΣ Λ.ΒΑΣ.ΣΟΦΙΑΣ)-ΦΕΙΔΙΠΠΙΔΟΥ(ΔΕΞΙΑ)-Λ.ΜΕΣΟΓΕΙΩΝ (μεσαία λωριδα)-ΣΟΦΙΑΣ ΣΛΗΜΑΝ (ΑΝΑΣΤΡΟΦΗ)-Λ.ΜΕΣΟΓΕΙΩΝ-ΜΙΧΑΛΑΚΟΠΟΥΛΟΥ - ΣΤΟ ΥΨΟΣ ΤΗΣ ΦΩΚΙΔΟΣ (μπαίνουμε στη δεξιά λωρίδα)– ΦΕΙΔΙΠΠΙΔΟΥ-Λ.ΜΕΣΟΓΕΙΩΝ (ΑΝΤΙΘΕΤΟ ΡΕΥΜΑ ΠΡΟΣ ΠΥΡΓΟ ΑΘΗΝΩΝ)-Λ.ΒΑΣ.ΣΟΦΙΑΣ-ΚΟΜΒΟΣ HILTON (ΜΠΑΙΝΟΥΜΕ ΣΤΟ ΡΕΥΜΑ ΚΑΘΟΔΟΥ ΤΗΣ Λ.ΒΑΣ.ΚΩΝ/ΝΟΥ)-Λ.ΒΑΣ.ΟΛΓΑΣ (ΤΕΡΜΑΤΙΣΜΟΣ ΥΨΟΣ ΖΑΠΠΕΙΟΥ)

ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΟΔΗΓΙΕΣ ΓΙΑ ΤΟΝ ΠΕΡΙΠΑΤΟ

  • Θυμηθείτε να φορέσετε τον ειδικό αριθμό συμμετοχής
  • Η ώρα εκκίνησης του Περιπάτου είναι 11:30 πμ
  • Σημείο εκκίνησης του Περιπάτου είναι η οδός Βασ.Αμαλίας
  • Σταθμός Νερού: Προαύλιο Ζαππείου

Διαδρομή περιπάτου 2 χλμ

Βασιλίσσης Αμαλίας – Πανεπιστημίου – Πεσματζόγλου – Σταδίου – Φιλελλήνων – Τερματισμός στη Βασιλίσσης Όλγας.

Σημείο εκκίνησης Περιπάτου 2χλμ:  Βασιλίσσης Αμαλίας
Σημεία Υδροδοσίας: Προαύλιο Ζαππείου

Μετά τον τερματισμό παραμείνετε στον προαύλιο χώρο του Ζαππείου!

Θα ακολουθήσει η τελετή λήξης με τις survivors στη σκηνή, τις βραβεύσεις των νικητών του Αγώνα μας,
των μεγαλύτερων ομάδων που συμμετείχαν σε αυτόν, αλλά και των εθελοντών μας! ​

Άλλες σημαντικές πληροφορίες

  • Χημικές Τουαλέτες: όπισθεν του Ζαππείου Μεγάρου.
  • Πρώτες Βοήθειες: Στο χώρο του Ζαππείου θα υπάρχει υγειονομική κάλυψη. 
  • Ασφάλεια: Υπεύθυνος για την ασφάλεια κάθε παιδιού είναι ο συνοδός του. Σε περίπτωση που το παιδί σας απομακρυνθεί από εσάς, παρακαλούμε αναφέρετέ το στην υπεύθυνη της διοργάνωσης (στην κεντρική σκηνή) για να γίνει άμεσα η σχετική αναγγελία από τα μεγάφωνα.
  • Αποκλειστικά υπεύθυνοι για τα προσωπικά τους αντικείμενα είναι οι συμμετέχοντες. 
  • Για ό,τι χρειαστείτε, εντοπίστε τον πλησιέστερο σε εσάς εθελοντή της διοργάνωσης και μη διστάσετε να τον ρωτήσετε! Οι εθελοντές μας θα βρίσκονται παντού στο χώρο του Ζαππείου και θα φορούν τιρκουάζ μπλουζάκια με τη σχετική σήμανση.
  • Στον προαύλιο χώρο του Ζαππείου θα βρείτε κάδους απορριμμάτων, αλλά και κάδους ανακύκλωσης. Είναι στο χέρι μας να σεβαστούμε το χώρο!

Και, μην ξεχνάτε:

Είμαστε πολλοί, ας σεβαστούμε ο ένας τον άλλο

και, φυσικά, το περιβάλλον!